センナ茶を毎日飲んでも大丈夫？危険？安全にしっかり痩せたい方はこのサプリの方がおすすめ
センナ茶でお通じスッキリさせてダイエットしたいけど・・危険って本当？
お通じをうながすことでスッキリを目指す「センナ茶」。
ただ、センナ茶の評判があまりよくないのも事実。
ここでは「センナ茶は危険？」「もっとおすすめのダイエットサプリ」についてご紹介します！
センナ茶を飲み続けるのは危険？
センナ茶はそもそも「下剤成分=センナでお通じ改善」するものなので、危険性はあります。
体に優しいことを宣伝していますが「下剤は下剤」なので
●自然排便する力が弱くなる
●出なくなるとさらに量を増やしたくなる「依存性がある」
といった点で、おすすめはできません。
また、センナを飲み続けると「腸が黒ずむ（大腸メラノーシス）」ため、大腸ポリープや大腸がんを見落としやすくなる可能性も、
※腸が黒ずむこと時代は病気ではありません。
なるほど・・手軽にお通じスッキリできてダイエットできると思ったんだけど、慎重になった方がいいかもね。
センナ茶はそもそもダイエット効果ある？
センナ茶は
●お通じ改善
がメインですが
それだけで体重を落とすのは難しい
のです。
いくらお通じ改善しても１回の便で落ちる体重はごくわずか（150～200グラム）。
お通じ改善くらいでは「もともとついている脂肪」は落ちず、体重も減りません。
センナ茶よりおすすめの安全なダイエットサプリ
もし「腸に負担をかけたくない！」「しっかり脂肪を落としたい！」のなら「カルカラ」というサプリの方がオススメ。
カルカラ
カルカラは
●直接「脂肪を落とす」成分が入った
●機能性表示食品
なのです。
機能性表示食品とは単なるサプリとは違い『特定の成分の効果を実証し、国に届けて認可』されたもの。
薬のように副作用の心配もなく、脂肪を落とすものとして注目されています。
「センナ茶」と「カルカラ」を比較
| センナ茶 | カルカラ | |
| 画像 | | |
| 種類 | 健康食品 | 機能性表示食品 |
| 脂肪を 落とす | ー | ◎ |
| サポート 成分 | △ | ◎ |
| 試しやすさ | △ | ◎ |
「ダイエット」成分を比較
| センナ茶 | カルカラ | |
| 画像 | | |
| 脂肪を 落とす | ー | ◎ ポリメトキシフラボン |
| 主な減少効果 | ー | 内臓脂肪 皮下脂肪 |
| サポート成分 | お通じ改善 | 足のむくみケア 代謝アップ 血行促進 冷え対策 |
「センナ茶」は「センナ」の力で、「お通じスッキリ」を目指します。
ただし、お通じ改善で体重が減るといっても”わずか”。
おまけに直接「脂肪燃焼」する働きはありません。
カルカラの”ポリメトキシフラボン”は男性に多い「内臓脂肪」だけでなく女性に多い「皮下脂肪」が減少したデータもある成分です。
※BMI高めの方。関与成分の効果
さらにカルカラは血行促進による”代謝アップ”で「脂肪燃焼しやすい体」に。
また、冷えや足のむくみも改善する効果が期待できます。
価格を比較
| センナ茶 | カルカラ | |
| 画像 | | |
| お試し 価格 | （商品による） | 980円 |
| 返金保証 | なし | あり |
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カルカラを愛用している人のSNSと口コミ
※女性の愛用者が多いですが、男性にも愛用されています
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「カルカラ」は管理人の私も愛用しています。
メーカーの公式サイトからなら
●980円お試し
●定期購入の回数縛りなし
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●全額返金保証付き
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※薬局やドラッグストアでは売ってませんでした。
